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Clafoutis aux Abricots , une version gorgée de plaisir sans excès de sucre.
Clafoutis aux Abricots , une version gorgée de plaisir sans excès de sucre
CaroleSanté&Nutrition
14 juil. 20252 min de lecture
Moelleux à la rhubarbe chocolat blanc, coulis de framboise
#cake #sanssucre #rhubarbe #framboise #chocolatblanc #sansgluten #gourmandises #sansculpabilité #gateau #dessert #cake #gateaumaison En...
CaroleSanté&Nutrition
25 sept. 20222 min de lecture
Moelleux à la rhubarbe
#sansgluten #rhubarbe #gateaufruit #gateauamande #rhubarbeamande #gateaumoelleux #amandine #gourmandise #moinsdesucre Originaire d’Asie,...
CaroleSanté&Nutrition
28 juin 20222 min de lecture
Donuts sans gluten et sans sucre
Donuts sans gluten
CaroleSanté&Nutrition
23 mai 20224 min de lecture
SUCRES : D'où viennent'ils ? Comment sont-ils faits ? Quel est leur impact sur la santé ?
#sucre #canneàsucre #sucredebetterave #sucreartificiel #sucrenaturel #miel #yacon #mélasse #fructose #sucreroux #cassonnade #vergeoise...
CaroleSanté&Nutrition
20 mai 202213 min de lecture
Le granola multinoix
#granola #graines #oléagineux #petitdej #fruitssecs #noix #snacksain #encas Le granola est un mélange de céréales, de graines,...
CaroleSanté&Nutrition
24 avr. 20222 min de lecture
Galette des Rois amande chocolat
#galettesdesrois #épiphanie #fèves #frangipane #patedamande Le 6 janvier ce sera l'épiphanie ! C'est le résultat d'une longue tradition remontant bien avant la naissance de Jésus et résultant d'un mélange de traditions païennes et chrétiennes. La galette des rois tirent son origine des fêtes romaines, les Saturnales, durant lesquelles les Romains élisaient un esclace comme " roi du jour", qui disposait de la journée pour exaucer tous ses désirs. Une fève était dissimulée dans
CaroleSanté&Nutrition
3 janv. 20223 min de lecture
Beurre d'amande chocolaté
#oléagineux #amandes #beurreamande #pateàtartiner #faitmaison Les amandes sont riches : * en protéines : elles apportent 21 g de...
CaroleSanté&Nutrition
21 déc. 20212 min de lecture
DONUTS D'ARTICHAUT COEUR DE POIVRON ET TAGLIATELLES DE TRUITE FUMÉE
#trompeloeil #commeunoeufvegetal #donutslégume #artichaut #entrées #entréesindividuelles Les fêtes approchent ! Pas question de renoncer...
CaroleSanté&Nutrition
6 déc. 20211 min de lecture
Introduction à l'alimentation Cétogène
#alimentationcétogène #LCHF #Ketodiet #lesscarbs #modealimentaire Jusqu'ici l'alimentation occidentale consistait à consommer 50% à 55%...
CaroleSanté&Nutrition
22 oct. 20213 min de lecture
RISOTTO DE CHOU-FLEUR
aux champignons, roquefort et noisettes #risottodechoufleur #chou-fleur #risottodelegume #alimentationreduiteenglucides S'il est bien un...
CaroleSanté&Nutrition
4 oct. 20211 min de lecture
Les bienfaits du psyllium sur l'organisme : ce qu'il faut savoir
#psyllium #transitintestinal #plante #digestion #plantain #solutionsnaturelles #phytothérapie #laxatif Plantain des Indes, ispaghul,...
CaroleSanté&Nutrition
29 sept. 20214 min de lecture
Pourquoi changer de mode alimentaire ?
#glucides #igbas #lowcarb #cetogene #moinsdesucre #hypoglucidique #paleo Les recommandations des autorités sanitaires préconisent...
CaroleSanté&Nutrition
8 sept. 20214 min de lecture
Filet mignon aux girolles, riz de coeur de palmier et sa sauce reblochon
#palminirice #filetmignon #platlowcarb #santenutrition #platcetogene #lchf Voici une recette dans laquelle j'ai utilisé un substitut de...
CaroleSanté&Nutrition
9 août 20211 min de lecture
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