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Clafoutis aux Abricots , une version gorgée de plaisir sans excès de sucre.
Clafoutis aux Abricots , une version gorgée de plaisir sans excès de sucre

CaroleSanté&Nutrition
14 juil.2 min de lecture


Moelleux à la rhubarbe chocolat blanc, coulis de framboise
#cake #sanssucre #rhubarbe #framboise #chocolatblanc #sansgluten #gourmandises #sansculpabilité #gateau #dessert #cake #gateaumaison En...

CaroleSanté&Nutrition
25 sept. 20222 min de lecture


Moelleux à la rhubarbe
#sansgluten #rhubarbe #gateaufruit #gateauamande #rhubarbeamande #gateaumoelleux #amandine #gourmandise #moinsdesucre Originaire d’Asie,...

CaroleSanté&Nutrition
28 juin 20222 min de lecture


Donuts sans gluten et sans sucre
Donuts sans gluten

CaroleSanté&Nutrition
23 mai 20224 min de lecture


SUCRES : D'où viennent'ils ? Comment sont-ils faits ? Quel est leur impact sur la santé ?
#sucre #canneàsucre #sucredebetterave #sucreartificiel #sucrenaturel #miel #yacon #mélasse #fructose #sucreroux #cassonnade #vergeoise...

CaroleSanté&Nutrition
20 mai 202213 min de lecture


Le granola multinoix
#granola #graines #oléagineux #petitdej #fruitssecs #noix #snacksain #encas Le granola est un mélange de céréales, de graines,...

CaroleSanté&Nutrition
24 avr. 20222 min de lecture


Galette des Rois amande chocolat
#galettesdesrois #épiphanie #fèves #frangipane #patedamande Le 6 janvier ce sera l'épiphanie ! C'est le résultat d'une longue tradition...

CaroleSanté&Nutrition
3 janv. 20223 min de lecture


Beurre d'amande chocolaté
#oléagineux #amandes #beurreamande #pateàtartiner #faitmaison Les amandes sont riches : * en protéines : elles apportent 21 g de...

CaroleSanté&Nutrition
21 déc. 20212 min de lecture


DONUTS D'ARTICHAUT COEUR DE POIVRON ET TAGLIATELLES DE TRUITE FUMÉE
#trompeloeil #commeunoeufvegetal #donutslégume #artichaut #entrées #entréesindividuelles Les fêtes approchent ! Pas question de renoncer...

CaroleSanté&Nutrition
6 déc. 20211 min de lecture


Introduction à l'alimentation Cétogène
#alimentationcétogène #LCHF #Ketodiet #lesscarbs #modealimentaire Jusqu'ici l'alimentation occidentale consistait à consommer 50% à 55%...

CaroleSanté&Nutrition
22 oct. 20213 min de lecture


RISOTTO DE CHOU-FLEUR
aux champignons, roquefort et noisettes #risottodechoufleur #chou-fleur #risottodelegume #alimentationreduiteenglucides S'il est bien un...

CaroleSanté&Nutrition
4 oct. 20211 min de lecture


Les bienfaits du psyllium sur l'organisme : ce qu'il faut savoir
#psyllium #transitintestinal #plante #digestion #plantain #solutionsnaturelles #phytothérapie #laxatif Plantain des Indes, ispaghul,...

CaroleSanté&Nutrition
29 sept. 20214 min de lecture


Pourquoi changer de mode alimentaire ?
#glucides #igbas #lowcarb #cetogene #moinsdesucre #hypoglucidique #paleo Les recommandations des autorités sanitaires préconisent...

CaroleSanté&Nutrition
8 sept. 20214 min de lecture


Filet mignon aux girolles, riz de coeur de palmier et sa sauce reblochon
#palminirice #filetmignon #platlowcarb #santenutrition #platcetogene #lchf Voici une recette dans laquelle j'ai utilisé un substitut de...

CaroleSanté&Nutrition
9 août 20211 min de lecture
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