L'Art de la Nutrition Hygge, quand la sagesse chinoise rencontre le cocooning scandinave :nourrissez votre chaleur intérieure. Votre énergie de décembre vous dira merci.

Et si votre assiette devenait votre plus grande alliée ? #prévention #femmes #couples #santé #sensibilistion #prendre #soindesoi En ce mois d 'Octobre Rose, nous les professionnels de santé, mettons tout particulièrement à l'honneur la prévention et la sensibilisation au cancer du sein. C'est l'occasion de vous rappeler que prendre soin de soi, c'est aussi et surtout prendre soin de ce que l'on mange. Et si nous regardions de plus près ce que nous mettons dans notre assiette

Lorsque la quête du "manger sain" devient une obsession, elle peut se transformer en un véritable trouble alimentaire : c'est l'orthorexie.

soleil, peau et bien être, voici comment nourrir son corps de l'intérieur et de l'extérieur

Retour sur les bienfaits du vinaigre de cidre : comment le choisir, comment le faire soi-même, bienfaits et astuces

La ménopause est redoutée des femmes car souvent perçue comme une période de déclin en Europe.

petits rituels de bien-être en cette fin d'année

"Mens sana in corpore sano" La nourriture ne concerne pas seulement le corps. Si l'on s'occupe facilement de nos désordres...