Recettes / Articles

Un pain sans farine, à la texture croquante. L'idéal pour les intolérants au gluten, ceux qui suivent une alimentation cétogène, ou...

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#granola #graines #oléagineux #petitdej #fruitssecs #noix #snacksain #encas Le granola est un mélange de céréales, de graines,...

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#galettesdesrois #épiphanie #fèves #frangipane #patedamande Le 6 janvier ce sera l'épiphanie ! C'est le résultat d'une longue tradition...

#alimentationcétogène #LCHF #Ketodiet #lesscarbs #modealimentaire Jusqu'ici l'alimentation occidentale consistait à consommer 50% à 55%...

Voici une petite recette parfaite pour les matins quand vous êtes d'humeur salée ;)) Toute simple à réaliser, rapide, avec un ajout de...

Nous avons entamé l'automne. Notre consommation de légumes va donc changer au fil des semaines. L'endive, appelée également "chicon" en...

#poivrons #poivronsfarcis #légumesfarcis #solanacées #pimentdoux Je suis une locavore. C'est à dire que je consomme de saison et local....

#glucides #igbas #lowcarb #cetogene #moinsdesucre #hypoglucidique #paleo Les recommandations des autorités sanitaires préconisent...