Coaching en nutrition sur le bassin d’Arcachon

Vous souffrez de surpoids ou cherchez à rééquilibrer votre alimentation ? Votre santé nécessite un régime alimentaire particulier, anti-inflammatoire ou sans gluten par exemple ? Vous trouverez ici des conseils en pleine santé et des recettes adaptése à vos besoins spécifiques.

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Blog d'alimentation santé

Il n’est pas toujours évident de changer ses habitudes alimentaires. Qui plus est, à force de régimes, on se sent vite découragé. Croyez-moi, j’ai été à votre place !  Je vous partagerai des recettes adaptées à vos besoins nutritionnels ; pour une alimentation saine et une bonne santé tout en préservant le plaisir de manger !

 

Chacun a des besoins différents d’un point de vue nutritionnel. En tant queprofessionnelde santé et  conseillère en nutrition, je peux vous guider à faire des choix; qu’il s’agisse d’un désir de perte de poids, d’une détox ou encore d’un rééquilibrage alimentaire.

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Découvrir l'alimentation réduite en glucide

Vous n’êtes pas sûr de vouloir vous lancer ? N'hésitez pas à me contacter, nous pourrons échanger ensemble et je répondrais du mieux possible à vos interrogations.

 

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