Dans ce premier volume de la série Les Délices Santé de Carole, je vous propose 25 recettes savoureuses, inspirées des cuisines du monde, pensées pour votre santé et votre gourmandise. Une cuisine simple, joyeuse et pleine de vitalité — élaborée avec des produits frais, locaux et non transformés, relevée d’une touche d’épices pour éveiller les sens. Infirmière depuis plus de 20 ans, grande voyageuse et passionnée de nutrition. Ce livre est une invitation à prendre soin de soi avec plaisir, à cuisiner autrement, et à retrouver le goût du vrai.